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2016年11月15日

【残2席】〜キレるこどもにひそむ〜きけんなおやつ

子どもたちがだーいすきなおやつ黒ハート
おやつを全くあげない家庭というのは
なかなかないと思います。

では、ご家庭では

お子さんが食べたいと思うおやつを購入されていますか?
また、おやつの成分表示を確認して購入されますか?

白砂糖はよくない
清涼飲料水は色をつけた砂糖水
植物性油脂はトランス脂肪酸

など、耳にされたことがあるでしょうか?
大手メーカー製の薄利多売商品には、味や見かけにはこだわっていても
身体に入ったあとのことは知らん顔のものがたくさんあります。

それらを体に入れ続けると子供にどう影響するのか?
そんなお話を、健康増進マイスターの中村享子さんにしていただきます。


ブログで告知するまえに、
半分以上のお席がうまってしまいましたが
あと2名様程度ご予約可能です黒ハート
また予想以上にお子様同伴でのお申込みをいただいたため、
安全面からお子様同伴でのお申し込みは、
抱っこ対応できる月齢のお子様のみとさせていただきますもうやだ〜(悲しい顔)

−*−*−*−*−*−*−*−*−*−*−*−*−*

kiken.jpg

最近のニュースでもよく取りあげられる

・犯罪の低年齢化
・学校でのトラブル
・キレやすい子供

子供をもつ親であれば決して無視できないキーワード。
なにげなく食べさせている食品やお菓子が、
お子さんのキレやすい脳を作っているかもしれません。
そんな気を付けておいたほうがいい
おやつや添加物などについて、
健康増進マイスターの中村享子さんにお話しいただきます。

中村さんご自身も二人のお子さんがいらっしゃるお母さん。
ご自身の病気の経験からも、
身体をつくるもの=口にいれるものの大切さを実感し
医療機関での食事指導などされていらっしゃいます。

また、当日は清涼飲料水の代わりにぜひ取り入れたい
酵素ジュースの試飲もご用意しております。
(販売はございません)
小さなお子様同伴でも受講可能ですので、
お誘いあわせの上ご参加ください☆
(※お子様の安全確保は保護者の方でお願いします)

日程:12月12日(月)10:30-12:00
受講料:1,500/(税込)(酵素ジュースの試飲アリ!)
講師:健康増進マイスター 中村享子さん
【会場】
Aromatherapy School & Shop +α
(下松市役所裏手)
【お申込み・お問合せ】
お問合せフォーム
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お申込み、お問合せには必ず48時間以内(土日祝日除く)に
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2016年11月10日

いいかおりのハンドクリーム

本日は、ハンド&リップクリームつくりの
ワークショップ開催日でした黒ハート

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こちらのワークショップは
リピーターさんがとにかく多い!

だって、ほんとにたっぷり潤いますもんぴかぴか(新しい)
しかも、いいかおりぴかぴか(新しい)


作ったクリームを保存容器に移しかえるとき
どうしてもすこしだけはいりきらないクリームが出てきます。
DSC_1346.JPG

わかります?
このさきっちょの塊。

みなさん、これも無駄にはしません!
袖やズボンをまくり上げ、
塗りまくります(笑)
パッチテストですね。

今日はハンドクリームのみでしたが
過去の例だとリップクリームの方がリピーターさん多いのですかわいい

11月は16日(水)と25日(金)に開催いたします。
受講料等はこちらご覧くださいね黒ハート

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2016年11月07日

月のリズムと月星座

今日は朝から風がビュンビュンですね台風

最近、
「感情の起伏が激しい」
「現状に特段不満を抱いているわけではないけれどモヤモヤしている・・・」
そんなお話を聞くことがあります。

・自己肯定感が低い
・いつも同じ悩みを抱えている
・同じ失敗を繰り返しやすい
・落ち込んだり気分があがったりのサイクルが短い

そんな方は、自分の本質や傾向に気がついていないのかもしれません。
はたまた自然の流れに沿わない形で行動していて
無駄に労力を使って心身共に疲弊したり
お金を無駄に流してしまったりと悪循環が生じているのかも。

そんな時にひとつの指標となるのが
月のリズムや、月星座といわれる第二の星座。

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朝晩、ぐっと冷え込むことが増え、
田舎の夜空も輝きを増してきています。

先日、息をのむほど美しい三日月に魅せられましたが、


三日月(クレセントムーン)は、
月が満ちている(満月に向かう)過程に現れる月で
発展するための基礎作りに適している

バルサミックムーン(月が欠ける過程で現れる三日月の反対バージョン)は
何かを手放したり区切りをつけるのに適している

なんて言われています。

また、月が星座のどの位置にいるかによって
お金を貯めるのにいいタイミングだったり
ファスティングやダイエットなど健康や美に対して行動するのにいいタイミングだったり
のヒントを得ることができるそうです。
逆に初心にかえって基礎から築きあげるのにいいタイミングなのに
無理に新しいことを始めようとすると、
無駄に疲れたり、うまくいかなくなったり
という矛盾が生じます。


540837.jpg

ご自分の月星座(つきせいざ)というものをご存じでしょうか?

一般的な占いで使う星座は太陽星座と呼ばれ、
自分が誕生した時に太陽がどの星座の位置にあったのかによって決まります。
ちなみに、私の太陽星座は「牡羊座」です。

太陽星座では、
自分がこうありたいとか、
社会的な目標だったりするものが読み取れるそうです。

月星座は、
自分が誕生した時に、月がどの星座の位置にあったかということで決まり
私がこの世に生を受けた時は
月は射手座の16度85分にあり、
月星座は「射手座」になります。

この月星座により、
自分の性格や本質などが読み取れるといわれています。

月星座によって自分らしさを引き出し
月のリズムを読み取り行動することで
日常のモヤモヤや精神疲労から解放され、
また、月のエネルギーや月星座に合ったアロマを活用することで
より自分をパワーアップさせる!
そんな講座をルナアロマセラピストのYUCCOさんを講師にお迎えし開講しますグッド(上向き矢印)

全三回講座(単発受講もOK)で毎回楽しいworkもついてきますグッド(上向き矢印)

〇1st Lesson〇
〜知っていますか?自分の月星座
「月が教えてくれるあなた」
work:あなたのための香りつくり
11/29(火)10時半〜12時

〇2nd Lesson〇
〜月の満ち欠けを意識してみませんか? 〜
「シンプルに月リズム生活 」
work:ハーバルバスでほっとできる時間を
12/13(火)10時半〜12時

〇3rd Lesson〇
〜ポイントおさえて、キラキラ毎日 〜
「新月・満月について」
work:魅力度アップのロールオンアロマ
1/17(火)10時半〜12時

【講師】
ルナアロマセラピスト YUCCOさん

【受講料】
全3回受講:10,000円(税込)
単発受講 :3,500円(税込)/1講座
独自教材費・実習費すべて含みます

【会場】
Aromatherapy School & Shop +α
(下松市役所裏手)
【お申込み・お問合せ】
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